Сколько занимаюсь вопросами лишнего веса - столько объясняю людям, что похудеть с помощью диет надолго невозможно. А ведь вам надолго надо? Желательно - на всю жизнь?
Поэтому я разработала план ну очень легкого перехода с обычного питания на здоровое (которое как раз и поможет похудеть навсегда). И замаскировала этот план под название "Самая легкая диета". Ну что делать - жизнь требует всё заворачивать в привлекательные обёртки.
На самом деле это не диета в привычном смысле этого слова. Это именно план перехода к здоровому питанию, причём план простой и легко выполнимый. Как говорится, бери и делай!
Поэтому хватит уже диет! Будьте стройными и здоровыми - ведь это возможно!